Ayurveda Gesundheitscheck

Kostenfreier Ayurveda Gesundheitscheck

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Welche Beschwerden oder Symptome haben Sie aktuell?

Haben Sie chronische Erkrankungen? Wenn ja, welche?

Gibt es bekannte Allergien oder Unverträglichkeiten?

Wie würden Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand einschätzen?

Wie sieht Ihr typischer Tagesablauf aus? (Arbeit, Bewegung, Freizeit)

Ernährung: Was essen Sie häufig? Gibt es bestimmte Diäten oder Ernährungsvorlieben?

Schlaf: Wie viele Stunden schlafen Sie durchschnittlich pro Nacht? Fühlen Sie sich morgens ausgeruht?

Bewegung: Treiben Sie regelmäßig Sport? Wenn ja, welchen und wie oft?

Haben Sie Erfahrung mit Ayurveda? Wenn ja, welche (z. B. Kuren, Anwendungen)?

Kennen Sie Ihren Dosha-Typen (Vata, Pitta, Kapha)? Wenn ja, welcher?

Gibt es Jahreszeiten, in denen Sie sich besonders wohl oder unwohl fühlen?

Haben Sie ein bestimmtes Ziel im Zusammenhang mit Ayurveda (z. B. Stressabbau, Detox, Gewichtsreduktion)?

Ich bin damit einverstanden, dass meine Angaben zur Erstellung eines persönlichen Ayurveda-Checks verwendet werden.